Não é o quanto você come que engorda você.

VORAZ

Para comprovar que é O QUE COME que engorda você, aprenda com estes fatos impressionantes:

 O caso mais impressionante de engorda devido ao que você come pode ser visto aqui:

pima 1

Os Pimas são uma raça de aborígenes que eram tradicionalmente muito magros e que passaram a engordar ao adotar a dieta dos brancos.

O grande problema (mudança de hábitos alimentares e saúde) desta tribo surgiu após a grande corrida do ouro, na Califórnia, no inicio do século XX, depois das suas terras serem invadidas em grande número.

Os animais que existiam nas redondezas desapareceram, até praticamente serem extintos, a água do  rio Gila, próximo à aldeia, foi desviada para beneficio dos ocupantes e prejuízo para os cultivos dos Pimas.

Os Pimas estavam a passar fome!

pima 2Perante esta situação, o governo dos EUA, resolveu dar apoio a esta tribo, dando rações para a subsistência quotidiana.

Foi aqui que começou o grande problema.

Os Pimas voltaram a contar com abundância de comida, mas começaram a engordar.

pima 3 Como?

O problema afinal não estava na abundância (quantidade) de comida que comiam, mas sim no que comiam (tipo de rações que recebiam.).

As rações dadas pelo governo eram ricas em açúcar, produtos enlatados e farinha refinada, isto é, ricos em carboidratos.

A partir daí os Pimas começaram a ficar com excesso de peso.

Esta mudança continua até os dias de hoje, onde indivíduos que se alimentam da comida do “homem branco” têm excesso de peso e todas as doenças dos brancos, por outro lado, os Pimas que ainda vivem no meio rural, apresentam um peso normal e sem as doenças do mundo ocidental. Cinquenta e três porcento dos índios Pimas sofrem de Diabetes nos dias de hoje.

Se isso não motivar você não adianta tentar mais nada!

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