Tipos de Dieta de que já ouvi falar

carnivoroCuidado com as falácias
e as meias verdades.

       Conta-se que o demônio andava sobre a terra e carregava aos ombros um saco de verdades.

Um de seus asseclas o avisou que havia um furo no saco e que meia verdade havia caído no chão.

O Demônio sorriu e disse:

– Não se preocupe meia verdade é pior do que verdade nenhuma!

Para o seu próprio bem, eu lhe peço, esqueça tudo que já aprendeu sobre alimentação e dieta, pratique rigorosamente o que vai aprender aqui e vai emagrecer.

Se não emagrecer (o que eu duvido), reassuma o que já sabia antes de conhecer meu sistema e conduza sua tristeza pelas estradas da vida, porque, se este sistema não funcionar para você, pode desistir, nada mais funcionará.

Eu sei do que estou falando, pois como você, já tentei de tudo…

A Dieta da Sopa? Funciona sim, mas quem aguenta?

A Dieta da Lua? Maçã com leite toda vez que muda a lua?

Ora, isso nada mais é que uma dieta hipocalórica um dia por semana…

A Dieta de Atkins? É claro que funciona, se você gosta, descubra uma variante, ainda mais eficaz que lhe ensino através de meu Coaching…

A Dieta sem gordura? É claro que funciona, mas se você é como eu, já aprendeu que comida sem gordura não é uma gostosura…

A Dieta da USP? Essa é boa! Ninguém na USP criou essa dieta. Eu dava aulas na Pós Graduação, conheci muitos professores da USP, nunca ouviram falar nisso.

A Dieta dos Sucos de Frutas? Além de enjoar rápido, ela pode até engordar, porque os nutrientes entram muito rápido na corrente sanguínea o que atrapalha o índice glicêmico.

A Dieta Espiritual? Funciona e funciona bem, mas você tem que levar sua comida para onde quer que vá e aí complica.

A Dieta do Chico Xavier? Ele nunca criou essa dieta, se duvida, vá a um Centro Espírita e pergunte pra ele…

Fazer exercícios? É claro que funciona, mas tem que ser aeróbico, feito pelo menos seis dias por semana e durar mais de 45 minutos de cada vez sem interrupções, não conheço gordo nenhum que goste de exercício, se gostasse não seria gordo!

Diminuir o tamanho do prato? Funciona sim. Aliás você nem precisa diminuir o tamanho do prato, basta diminuir o tamanho das porções. Aliás essa é apenas mais uma dieta hipocalórica, argh!

A verdade é que toda dieta funciona, o problema é para quê e por quanto tempo você vai aguentar…

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